Pielęgnowanie Radości Życia

Na czym polega pielęgnowanie radości życia?

Radość to odmiana Miłości, taka niezobowiązująca, która nic nie kosztuje a dużo daje, gdy ją zapraszamy do swojego życia. Właściwie jest zawsze dostępna, mamy jej się tylko nie sprzeciwiać.

Radość jest drogowskazem, który pokazuje nam co mamy robić. Jeśli sadzisz kwiaty i ją wtedy czujesz, to znaczy, że masz to robić w każdej możliwej chwili. Produkujesz wtedy radość dla siebie i dla otoczenia.

To stan, w którym doświadczamy piękna siebie i świata bez względu na „przeciwności” losu. Można być radosnym w pracy, na spacerze, w kontakcie
z ludźmi, samemu ze sobą, a nawet w chorobie. 

Nie mamy wpływu na to, co nam się „przydarza” w życiu, ale mamy całkowity wpływ na to, jak na te wydarzenia zareagujemy. 

Radości możemy doświadczać niezależnie od tego w jakim środowisku żyjemy. Każde uczucie trwa tylko dlatego, że jest podtrzymywane przez jego autora. Zatem to nie tak, że wokół nas jest dużo złości i lęku, należałoby raczej powiedzieć, że ludzie „produkują” dużo złości i lęku. Coś, co w sobie pielęgnujemy, czemu poświęcamy uwagę – trwa. Niejako doenergetyzowujemy w sobie tą emocję, którą się „zajmujemy”. Od każdego z nas zależy jaka to będzie emocja. 

Zatem, „puść” wolno złość, lęk, niepokój, niech idzie, niech leci. Nie stawiaj mu oporu. Zrób miejsce w sobie na wdzięczność, radość, życzliwość, serdeczność. Im więcej walczysz, tym więcej „dostajesz” tego, z czym walczysz. Zrób miejsce w sobie na to, czego tak naprawdę potrzebujesz…

Rozejrzyj się wokół i zobacz jak wygląda Twoje pielęgnowanie radości, co jest dobrego, co pięknego. Może dziecko, może partner, może jakieś zwierzę, albo roślina… Zadbaj o siebie, o swój dobrostan, o relaks, żebyś miał(a) energię na dostrzeganie że to, co się pojawia ma być właśnie takie jakie jest…